ドライカレー風ひき肉炒め

アレンジ自由自在! 「なないろカレー〈グリーンカレー〉」で作る、ドライカレー風ひき肉炒め。

タマチャンショップのカレーパウダーは、厳選した有機スパイスにだし粉や、良質な野菜パウダーなどをブレンド。からだに優しい素材だけで作られています。カレーにするのはもちろんですが、うまみが凝縮されたパウダーは、調味料としても大活躍。
中でも「なないろカレー〈グリーンカレー〉」は、エスニックな味付けにしたいときに重宝します。ドライカレー風の一品をご紹介しましょう。

エスニックそぼろ炒め

ひき肉と香味野菜を炒めて、ナンプラーとカレーパウダーを加えれば完成の、タイ風ドライカレー。しゃきしゃきレタスに包んでいただきます。味の決め手はたっぷりめのしょうがと、最後に加えるフレッシュバジル。カレーパウダーを加えたらあまり加熱せずに火を止めることも、おいしく仕上げるポイントです。

【材料/4人分】
合い挽き肉 300g
しょうが 2片(20g)
にんにく 1片(10g)
セロリ 1本
バジルの葉 12~15枚
A)ナンプラー(なければ白だし)小さじ2
砂糖小さじ2
なないろカレー〈グリーンカレー〉大さじ2
サラダ油 大さじ1
レタス 適量

【作り方】
1)しょうがとにんにくはみじん切りにする。セロリは筋を取り、葉ごと粗みじん切りにする。バジルはちぎる。
2)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、しょうがとにんにくを炒め、香りが出たら挽肉とセロリも加えて炒める。
3)ひき肉の色が変わったらAを加えて全体を炒め合わせ、なないろカレー(グリンカレー)とバジルを加える。手早く炒め合わせ火を止める。

4)器に盛り、レタスに包んでいただく。

ドライカレー風ひき肉炒め

***

エスニックそぼろ炒めは、ごはんや卵と一緒に炒めても良いですし、サラダのトッピングにも便利です。ごはんにかけて、焼いた夏野菜などを添えてドライカレーとして食べるのもおすすめ。あれこれ調味料を用意しなくても、ひと振りでエスニック風味が決まるなないろカレー〈グリーンカレー〉。みなさんもぜひ、いろいろなレシピでお試しください!

レシピ考案・料理製作/フードコーディネーター 倉持若奈

記事をシェアする

  • タマチャンショップのfacebook
  • タマチャンショップのツイッター
  • タマチャンショップのLINE

注目タグ

#MCTオイル#しあわせドライフルーツ#デーツ#ひじきごはん#いのちのワイン#ローフード王子#まるごとだし粉出産祝い#美容#プロテインひろこ#年末年始#タマチャンショップ杯#ショップレポート#Kusakiスキャルプシャンプー#ヘアケアはと麦#OH!オサカーナ#スタッフ募集#オサカーナ#三十雑穀薬膳スープ#新商品#もち麦#セール情報#茶碗蒸し#スタッフコラム#甘酒#野菜もりもりスープ#タマチャンしあわせぬかどこ#アボカドハニー#植物性乳酸菌#オープン#美粉屋#九南椎茸#鹿児島天文館店#イベント情報#日焼け止め#ドリンク#シャンプー#低糖質#ローズマリー#豆エビブーム#カカオパウダー#ドライアップル#母なるスムージー#ホワイトチアシード#Hadamanma#ビタミンC#お知らせ#ローフード#植物性#紫もち麦#東裕一#ななつのしあわせミックス煎り豆#アマランサス#健康おやつ#タピオカ#ミックスナッツ#とろける木の実ハンドクリーム#大麦#おからパウダー#八百屋ファイバー#ぬか床野菜スープだし#プロテイン#配送について#八百屋ファイバー#美粉屋特集#やさいプロテイン#休息プロテイン#チアシード#はとむぎ#野菜#九州まーめん#鯖江店#ゆずパウダー#みらいのしょうが#もぎたて果実手ハンドクリーム#佐々木書店ななつのしあわせドライフルーツミックス#三十雑穀#手粧水#宮崎micc店#スーパーフード#雑穀#Kusakiスキャルプ#特集#クルミ#出汁#クリスマス#配送#ダイエット#タマベーカリーセット#年末年始#糖質#シナモンパウダー#イベントレポート#あわわ#総合infoプレゼント#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#ピュアプロテイン100#ななつのしあわせ青汁#ちょーぐると#ドライフルーツ#甜茶#西村晃一#父の日スタッフブログ#九南茶房#ハロウィン#みんなのしあわせ食#タンパクオトメ#べっぴんはとむぎ椎茸#たんぱく質#ココナッツオイル#サラエステタンポポコーヒー#スタッフおすすめ#スタッフコラム#イベント出店#なんばマルイ店#こなゆきコラーゲン#干し椎茸#レシピ#こなゆきコラーゲンクレンジング#年末#押し麦#ドレッシング#ヘアオイル#コラーゲン#バレンタイン##食べるオリーブオイル#とれたてベジローション#イチジク#新年#三十雑穀みそスープ#大豆まるごと豆乳粉#新発売#インタビュー#こなゆきマリンコラーゲン#柚子パウダー#コラボ#乳酸菌#大豆粉#スタッフの朝ごはん#べっぴんはとむぎ#タマチャンの裏側#美容特集#ナッツ#食べるスキンケアルイボスティー#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#エノキーニョ#Kusakiスキャルプマッサージオイル#とれたてベジローション#なないろカレー#ななつのしあわせ青汁#配送#原木椎茸#スタッフ美容日記#食物繊維#アーモンド#木の実スムージー#九州パンケーキ#煎り豆#求人募集#アーモンドプードル#美容レシピ#工場見学#みらいのミルク#ぽんぽこぽん#十六穀甘酒#タマチャン栄養話#ポリフェノール#しあわせ食レシピ#店舗情報#ななつの植物食ブレンド#生はちみつ#しあわせココナッツ#古金陽子#商品特集#取材レポート#糖質制限#塩御殿#髪サラダ#九州野菜セット#博多マルイ店#こなゆきコラーゲンフェイシャル#みらいのこうそ#コラーゲンペプチド#ギー#新店舗#ドライいちじく#しあわせナッツ#ななつのしあわせミックスナッツ#みらいの完全栄養食ダイエット#ダイエッター#読み物#霧島酒造#お盆#たまねぎスープ#しいたけ粉末#レーズン#宮崎#都城本店特集#オートミールキクラゲ#節分#イベント#美カフェ#オサカーナスタッフコラム#ぜいたくベジミルク#ごあいさつ#ピーカンナッツ#母なるスムージー#大丸福岡天神店#やさいのおまもりUVクリーム#Yasaiヘアケア#菊芋パウダー#ひにまけぬ#おすすめの一冊#カルシウム#都城本店#みらいのエステ#ショクササイズ#GW

Hadamanmaキュレーションサイト

注目タグ

#ダイエッター#ななつの植物食ブレンド#みんなのしあわせ食ななつのしあわせドライフルーツミックス#ひじきごはん#はとむぎ#ピーカンナッツスタッフコラム#スタッフ募集#なんばマルイ店#エノキーニョ#たまねぎスープ#干し椎茸#Kusakiスキャルプシャンプー#三十雑穀薬膳スープ#オサカーナ#野菜もりもりスープ#やさいプロテイン#コラボ#日焼け止め#とろける木の実ハンドクリーム#こなゆきコラーゲンフェイシャル#チアシード#オートミール#タマチャンしあわせぬかどこ#九南茶房#タンパクオトメ#クリスマス#西村晃一#やさいのおまもりUVクリーム#菊芋パウダー#ヘアオイル#三十雑穀みそスープ#美粉屋特集#柚子パウダー#植物性#イベント情報#イベントレポート#いのちのワイン#ななつのしあわせ青汁#鹿児島天文館店#プロテイン#おからパウダースタッフブログ#ドライアップル#八百屋ファイバー出産祝い#ビタミンC#美容特集#美容レシピ#バレンタイン#ひにまけぬ野菜スープだし#たんぱく質#読み物#三十雑穀#ドリンク#東裕一#こなゆきコラーゲン#雑穀はと麦#カルシウム#都城本店特集#節分#ローフード王子#ショップレポート#プロテインひろこ#年末年始#Kusakiスキャルプ#甜茶#年末#健康おやつ#糖質制限#九州まーめん#母なるスムージー#大豆粉#とれたてベジローション#みらいのしょうが#スタッフコラム#ドライいちじく#出汁#八百屋ファイバー#九州野菜セット#大麦#イベント出店#塩御殿#タピオカ#茶碗蒸し#ポリフェノール#配送#ホワイトチアシード#生はちみつ#工場見学#ぜいたくベジミルク#スタッフコラム#ハロウィン#髪サラダ#オープン#母なるスムージー#べっぴんはとむぎ#サラエステ#ローズマリー#美粉屋#Yasaiヘアケア#オサカーナ#もぎたて果実手ハンドクリーム#Hadamanma#スーパーフード#甘酒#お盆#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#とれたてベジローション#鯖江店#もち麦#スタッフ美容日記#しいたけ粉末#新店舗#MCTオイル#アボカドハニー#ドレッシング#新商品#手粧水#九南椎茸#まるごとだし粉#しあわせ食レシピ#スタッフの朝ごはん#九州パンケーキ#原木椎茸椎茸#インタビュー#レーズン#美カフェ#ローフード#みらいのミルク#ちょーぐると#タマベーカリーセット#アマランサス#みらいの完全栄養食ダイエット#豆#タマチャンショップ杯#GW#クルミエビブームルイボスティー#煎り豆#しあわせココナッツ#ココナッツオイル#なないろカレー#大丸福岡天神店#配送#ヘアケア#ななつのしあわせミックスナッツ#べっぴんはとむぎ#商品特集#アーモンドプードル#求人募集#博多マルイ店#取材レポート#押し麦#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#あわわ#総合infoタンポポコーヒー#店舗情報#年末年始#デーツ#レシピ#ピュアプロテイン100#植物性乳酸菌#父の日#食物繊維#ミックスナッツ#特集#アーモンド#みらいのこうそ#ななつのしあわせ青汁#コラーゲンペプチド#糖質#ぬか床#ナッツ#タマチャンの裏側#佐々木書店#ゆずパウダー#木の実スムージー#イベント#イチジク#霧島酒造#紫もち麦#おすすめの一冊#配送について#ギーキクラゲ#お知らせ#ななつのしあわせミックス煎り豆#十六穀甘酒#宮崎#こなゆきコラーゲンクレンジング#タマチャン栄養話#美容#コラーゲン#ドライフルーツ#みらいのエステ#OH!オサカーナ#こなゆきマリンコラーゲン#食べるスキンケアプレゼント##食べるオリーブオイル#古金陽子#都城本店#新年#スタッフおすすめ#しあわせドライフルーツ#乳酸菌#新発売#しあわせナッツ#Kusakiスキャルプマッサージオイル#低糖質#ごあいさつ#ぽんぽこぽん#休息プロテイン#ショクササイズ#ダイエット#シナモンパウダー#カカオパウダー#シャンプー#野菜#セール情報#宮崎micc店#大豆まるごと豆乳粉

  • 最新情報を配信中