![](https://tamachanshop.jp/wp-content/uploads/2023/08/kiji230831.jpg)
TVでも紹介された食べる美容食ブリスボールレシピを紹介!
先日、テレビでタマチャンショップのブリスボールが紹介されました!
そこで、近年、女性の間で美容やヘアケアの食べる美容スイーツとして話題の『#ブリスボール 』 をタマチャンショップが改めてご紹介します♪
エナジーボール(ブリスボール)は、テクニックいらずで簡単に作れるスイーツです。砂糖・小麦粉・バター・牛乳を一切使わないから、罪悪感もゼロ♪
タマチャン流レシピでは、美容・健康に嬉しいスーパーフードをたっぷり使います。
ナッツとフルーツのしあわせエナジーボール(ブリスボール)
【材料(約15個分)】
〈ベースの生地〉
ドライフルーツ デーツ 8個
ドライフルーツ 白イチジク 8個
しあわせミックスナッツ 120g
カカオパウダー 大さじ1
ココナッツオイル 大さじ2
〈お好みのトッピング〉
いのちのワイン 適宜
ちょーぐると 適宜
しあわせミックスシード 適宜
ココナッツパウダー 適宜
抹茶パウダー 適宜
【作り方】
(1)ドライフルーツ・ミックスナッツをまとめてフードプロセッサーへ。途中でカカオパウダー、ココナッツオイルを加えながら、細かくしていきましょう。(A.ナッツの食感がしっかり欲しい場合は、粗めに砕いたものを別で取り分けておく)
(2)全体的にある程度細かくなったら、生地の完成です。一口サイズに丸めます。(Aがある場合は、ここで混ぜる)
(3)最後にお好みで、トッピングのパウダーやシードをまぶせば、できあがり! 冷蔵庫で冷やして食べるのもオススメですよ。
美容・健康に良い成分たっぷりな「エナジーボール(ブリスボール)」。皆様も、ぜひ作ってみてくださいね。
-
デーツ 100g
¥389(税込)
-
オーガニック有機白いちじく100g
¥500(税込)
-
ななつのしあわせミックスナッツ300g
¥1,490(税込)
-
カカオパウダー
¥1,490(税込)
-
エクストラバージンココナッツオイル
¥1,080(税込)
-
いのちのワイン
¥2,800(税込)
-
ちょーぐると
¥2,980(税込)
-
しあわせミックスシード
¥1,480(税込)
>「ナッツ」の他の商品を見る >「ドライフルーツ」の他の商品を見る >「シード」の他の商品を見る >「調味料・油・パウダー」の他の商品を見る >「美粉屋」の他の商品を見る >「スーパーフード」の他の商品を見る
注目タグ
#しあわせナッツ##食べるオリーブオイル#ローズマリー#アボカドハニー#出汁#べっぴんはとむぎ#クリスマス#ドライフルーツ#読み物#ごあいさつ#Kusakiスキャルプシャンプー#紫もち麦#手粧水#原木椎茸#髪サラダ#MCTオイル#アーモンドプードル#エノキーニョ#ななつの植物食ブレンド#スタッフコラム#都城本店特集#やさいのおまもりUVクリーム#雑穀エビブーム#ホワイトチアシード#新店舗#みらいのミルク#美カフェ#ぬか床#たまねぎスープ#こなゆきコラーゲンフェイシャル#タマチャンの裏側#美粉屋ななつのしあわせドライフルーツミックス#東裕一#新商品#節分#デーツ#しいたけ粉末#Hadamanma#宮崎micc店#イベントレポート#求人募集#煎り豆#古金陽子#プロテイン#べっぴんはとむぎ#配送について#みんなのしあわせ食#イチジク#干し椎茸#木の実スムージー#ココナッツオイル#とれたてベジローション#低糖質#コラーゲン#鯖江店#配送#みらいのこうそ#ひじきごはん#豆#ドライいちじく#はとむぎ野菜スープだし#ヘアオイル#ポリフェノール#年末年始#総合info#配送#ギー#鹿児島天文館店#甜茶#八百屋ファイバー#いのちのワイン#コラボ#オートミール#ヘアケア#工場見学キクラゲ#新年#こなゆきマリンコラーゲン#糖質制限#お知らせ#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#ななつのしあわせ青汁#レシピ#八百屋ファイバー#プロテインひろこ#ショップレポート#ダイエット#シャンプー#クルミ#野菜#たんぱく質#美容#大麦プレゼント#ぽんぽこぽん#日焼け止め#ななつのしあわせミックス煎り豆#年末#ダイエッター#ミックスナッツ#みらいのエステ#父の日#柚子パウダー#乳酸菌#母なるスムージー#食べるスキンケア#商品特集#カカオパウダー#ドレッシング#生はちみつ#ナッツ#スタッフの朝ごはん#Kusakiスキャルプマッサージオイル#みらいのしょうが#カルシウム#スタッフ美容日記#博多マルイ店#植物性#ななつのしあわせミックスナッツ#美粉屋特集#しあわせドライフルーツ#イベント情報#糖質#レーズン#取材レポート#店舗情報#こなゆきコラーゲン#宮崎#植物性乳酸菌#都城本店#ローフード王子#GW#大豆粉ルイボスティー#あわわ#しあわせココナッツ#なんばマルイ店#まるごとだし粉#佐々木書店#スタッフ募集#ショクササイズ#ぜいたくベジミルク#大豆まるごと豆乳粉タンポポコーヒー#ひにまけぬ#タピオカ#アマランサス#とろける木の実ハンドクリーム#コラーゲンペプチド#スタッフおすすめ#西村晃一#母なるスムージー#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#九州パンケーキ#大丸福岡天神店#オープン#オサカーナ#九南椎茸#九南茶房#Yasaiヘアケア#なないろカレー#タマチャンショップ杯#三十雑穀#十六穀甘酒椎茸#みらいの完全栄養食ダイエット#年末年始#ゆずパウダー#バレンタイン#インタビュー#Kusakiスキャルプ#とれたてベジローション#甘酒#お盆#塩御殿#特集はと麦#ドリンク#スーパーフード#シナモンパウダー#もぎたて果実手ハンドクリーム#ちょーぐると#タンパクオトメ#やさいプロテイン#ローフード#ピーカンナッツ#茶碗蒸し#休息プロテイン#タマチャンしあわせぬかどこ#OH!オサカーナ#チアシード#おからパウダー#三十雑穀薬膳スープ#タマチャン栄養話#アーモンド#しあわせ食レシピ#セール情報#オサカーナ#押し麦#イベント#新発売#こなゆきコラーゲンクレンジング#ななつのしあわせ青汁#美容特集#ハロウィン#三十雑穀みそスープ#野菜もりもりスープ#食物繊維#おすすめの一冊#美容レシピ#サラエステ#もち麦#九州まーめん#ビタミンC#九州野菜セット#タマベーカリーセット#菊芋パウダー出産祝い#ピュアプロテイン100#ドライアップル
-
【スタッフの朝ごはん・第1回】早起きの楽しみ、「おいしい朝ごはん」はじめよう。
-
【徹底調査!】「押し麦」「もち麦」どう違う? 食べ比べてみました!
-
【タマチャン栄養話】「コラーゲンは食べても意味がない」って本当? コラーゲンとコラーゲンペプチドの違いって?
-
「大麦」「もち麦」「押し麦」どう違う?魅力を徹底解説!
-
スタッフも挑戦中! 糖質制限ダイエットにオススメ商品10選
-
「おからパウダー」「大豆粉」「豆乳粉」って、どう違う?
低糖質&ヘルシー! 大豆パウダー特集 -
湿気たナッツ、復活できる? ナッツは冷たいところが好き? おいしく長持ちさせるコツをご紹介♪
-
【おすすめレシピ】 モヒート風! コラーゲン酵素ソーダ
-
【イベント情報】 大丸天神に、1週間限定で出店!
-
【新発売】タンパクオトメ「休息プロテイン」で
夜のタンパク美容はじめよう!
![Hadamanmaキュレーションサイト](https://tamachanshop.jp/img/blog/rbanner_hadamanma.jpg)
注目タグ
#髪サラダ#タマチャン栄養話#インタビュー#三十雑穀#ぽんぽこぽん#アーモンドプードル#しあわせ食レシピ#スタッフ美容日記#ぜいたくベジミルク#柚子パウダー#新年#Yasaiヘアケア#ローフード#ホワイトチアシード#スタッフ募集#宮崎#ココナッツオイル#おすすめの一冊#しあわせドライフルーツ#大麦#なんばマルイ店#古金陽子#バレンタイン#低糖質#干し椎茸#こなゆきマリンコラーゲン#ショップレポート#Kusakiスキャルプ#コラボ#コラーゲンキクラゲ#大丸福岡天神店椎茸#みらいのこうそ#美容レシピ#たんぱく質#アーモンド#たまねぎスープ#ヘアオイル#カルシウム#糖質#佐々木書店#やさいのおまもりUVクリーム#アマランサス#しあわせココナッツ#ぬか床#新発売#九州まーめん#植物性#ピーカンナッツ#ハロウィン#みらいのミルク#生はちみつ#ドリンク#ミックスナッツ#休息プロテイン#Hadamanma#オサカーナ#ダイエット#タマチャンしあわせぬかどこ#工場見学#ドライいちじく#Kusakiスキャルプシャンプー#まるごとだし粉#美容#都城本店特集#レシピタンポポコーヒー#ごあいさつ#出汁はと麦#もち麦#九南椎茸野菜スープだし#しあわせナッツ#西村晃一#父の日#都城本店#ななつのしあわせミックスナッツ#タマチャンの裏側#ひじきごはん#母なるスムージー#ナッツ#べっぴんはとむぎ#こなゆきコラーゲンフェイシャル#年末年始#ローズマリー#OH!オサカーナ#イベントレポート#食物繊維#九南茶房#三十雑穀みそスープ#いのちのワイン#十六穀甘酒#年末#読み物#ビタミンC#八百屋ファイバー#店舗情報#クルミ#ゆずパウダー#ななつの植物食ブレンド#茶碗蒸し#食べるスキンケア#新店舗#日焼け止め#なないろカレー#タンパクオトメ#レーズン#イベント情報#甜茶#みんなのしあわせ食#年末年始#お知らせななつのしあわせドライフルーツミックス#美粉屋#ショクササイズ#オートミール#とれたてベジローション#鯖江店#三十雑穀薬膳スープ#配送#イチジク#クリスマス#MCTオイル#煎り豆#美粉屋特集#ヘアケア#ななつのしあわせ青汁##食べるオリーブオイル#とろける木の実ハンドクリーム#特集#ひにまけぬ#カカオパウダー#こなゆきコラーゲン#シャンプー#ドレッシング#大豆まるごと豆乳粉#豆#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#みらいの完全栄養食ダイエット#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子エビブーム#イベント#Kusakiスキャルプマッサージオイル#乳酸菌プレゼント#配送について#しいたけ粉末#スタッフの朝ごはん#プロテインひろこルイボスティー#八百屋ファイバー#求人募集#菊芋パウダー#ドライフルーツ#タマチャンショップ杯#スタッフコラム#美容特集#新商品#雑穀#エノキーニョ#もぎたて果実手ハンドクリーム#オープン#配送#手粧水#ダイエッター#宮崎micc店#美カフェ#オサカーナ#タマベーカリーセット#サラエステ#木の実スムージー#ポリフェノール#植物性乳酸菌#べっぴんはとむぎ#ローフード王子#お盆#コラーゲンペプチド#塩御殿#大豆粉#チアシード#ななつのしあわせミックス煎り豆#みらいのしょうが#アボカドハニー#原木椎茸#おからパウダー#甘酒#東裕一#博多マルイ店#糖質制限#スタッフおすすめ#プロテイン#シナモンパウダー#はとむぎ#あわわ#ギー出産祝い#タピオカ#やさいプロテイン#みらいのエステ#取材レポート#GW#ちょーぐると#ドライアップル#とれたてベジローション#押し麦#節分#商品特集#野菜#九州パンケーキ#母なるスムージー#ななつのしあわせ青汁#紫もち麦#スーパーフード#セール情報#鹿児島天文館店#デーツ#九州野菜セット#総合info#ピュアプロテイン100#こなゆきコラーゲンクレンジング#野菜もりもりスープ