ドライカレー風ひき肉炒め

アレンジ自由自在! 「なないろカレー〈グリーンカレー〉」で作る、ドライカレー風ひき肉炒め。

タマチャンショップのカレーパウダーは、厳選した有機スパイスにだし粉や、良質な野菜パウダーなどをブレンド。からだに優しい素材だけで作られています。カレーにするのはもちろんですが、うまみが凝縮されたパウダーは、調味料としても大活躍。
中でも「なないろカレー〈グリーンカレー〉」は、エスニックな味付けにしたいときに重宝します。ドライカレー風の一品をご紹介しましょう。

エスニックそぼろ炒め

ひき肉と香味野菜を炒めて、ナンプラーとカレーパウダーを加えれば完成の、タイ風ドライカレー。しゃきしゃきレタスに包んでいただきます。味の決め手はたっぷりめのしょうがと、最後に加えるフレッシュバジル。カレーパウダーを加えたらあまり加熱せずに火を止めることも、おいしく仕上げるポイントです。

【材料/4人分】
合い挽き肉 300g
しょうが 2片(20g)
にんにく 1片(10g)
セロリ 1本
バジルの葉 12~15枚
A)ナンプラー(なければ白だし)小さじ2
砂糖小さじ2
なないろカレー〈グリーンカレー〉大さじ2
サラダ油 大さじ1
レタス 適量

【作り方】
1)しょうがとにんにくはみじん切りにする。セロリは筋を取り、葉ごと粗みじん切りにする。バジルはちぎる。
2)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、しょうがとにんにくを炒め、香りが出たら挽肉とセロリも加えて炒める。
3)ひき肉の色が変わったらAを加えて全体を炒め合わせ、なないろカレー(グリンカレー)とバジルを加える。手早く炒め合わせ火を止める。

4)器に盛り、レタスに包んでいただく。

ドライカレー風ひき肉炒め

***

エスニックそぼろ炒めは、ごはんや卵と一緒に炒めても良いですし、サラダのトッピングにも便利です。ごはんにかけて、焼いた夏野菜などを添えてドライカレーとして食べるのもおすすめ。あれこれ調味料を用意しなくても、ひと振りでエスニック風味が決まるなないろカレー〈グリーンカレー〉。みなさんもぜひ、いろいろなレシピでお試しください!

レシピ考案・料理製作/フードコーディネーター 倉持若奈

記事をシェアする

  • タマチャンショップのfacebook
  • タマチャンショップのツイッター
  • タマチャンショップのLINE

注目タグ

#都城本店特集#みらいのこうそ#柚子パウダー#エノキーニョ#新商品#ひじきごはん#たんぱく質#やさいのおまもりUVクリーム#健康おやつ#こなゆきコラーゲンフェイシャルキクラゲ#低糖質#九州野菜セット#イチジク#ななつのしあわせミックス煎り豆#甜茶#なんばマルイ店#三十雑穀みそスープ#コラーゲン#配送について#スタッフコラム#ぬか床#植物性#ななつのしあわせミックスナッツ#カルシウム#甘酒#みんなのしあわせ食#総合info#とれたてベジローション#菊芋パウダー#九州まーめん#タマチャンの裏側#年末年始#茶碗蒸し#ショクササイズ出産祝い#Yasaiヘアケア#八百屋ファイバー#美カフェ#ゆずパウダー#ドライアップル#大丸福岡天神店#糖質制限#まるごとだし粉#ぽんぽこぽん#食物繊維#野菜#イベント情報#とれたてベジローション#煎り豆#ぜいたくベジミルク#植物性乳酸菌#干し椎茸#東裕一#ななつのしあわせ青汁#美粉屋#オサカーナ#MCTオイル#宮崎micc店#サラエステ#タマベーカリーセット#大麦#生はちみつ#原木椎茸#ななつの植物食ブレンド#年末#Kusakiスキャルプ#イベント出店#スタッフの朝ごはん#糖質#みらいの完全栄養食ダイエット#都城本店#ちょーぐると#配送#こなゆきコラーゲン#アボカドハニー#紫もち麦#日焼け止め#節分#美容レシピ#ダイエッター#アマランサス#Hadamanma#チアシード#スタッフコラム#古金陽子#三十雑穀#八百屋ファイバー#もち麦#レシピ#ひにまけぬ#ピュアプロテイン100#スーパーフード#押し麦#Kusakiスキャルプシャンプー#こなゆきコラーゲンクレンジング#こなゆきマリンコラーゲン#ローズマリー#オサカーナ#みらいのしょうが#コラーゲンペプチド#休息プロテイン#バレンタイン#ドライフルーツ#アーモンドプードル#ポリフェノール#みらいのエステ#オープン#美容特集#しあわせナッツ#たまねぎスープ#しいたけ粉末野菜スープだし#野菜もりもりスープ#店舗情報#レーズン#あわわ椎茸#ピーカンナッツ#ななつのしあわせ青汁#クルミ#雑穀#スタッフ美容日記スタッフブログ#タピオカ#もぎたて果実手ハンドクリーム#カカオパウダー#タンパクオトメ#お知らせ#手粧水#美粉屋特集#べっぴんはとむぎ#西村晃一#プロテインひろこ#イベント#ダイエット#いのちのワイン#おすすめの一冊#ヘアオイル#セール情報#食べるスキンケア#大豆粉#工場見学#ドレッシングスタッフコラム#スタッフおすすめ#お盆#おからパウダー#しあわせ食レシピ#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#取材レポート#佐々木書店#九南椎茸#出汁エビブーム#ショップレポート#デーツ#なないろカレー#宮崎#読み物#鯖江店#配送#大豆まるごと豆乳粉#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#九州パンケーキななつのしあわせドライフルーツミックス#イベントレポート##食べるオリーブオイル#新店舗#プロテイン#べっぴんはとむぎ#特集#父の日#とろける木の実ハンドクリーム#ココナッツオイルルイボスティー#ビタミンC#求人募集#美容#ハロウィン#十六穀甘酒#ドライいちじく#OH!オサカーナタンポポコーヒー#タマチャンショップ杯#しあわせココナッツ#年末年始#三十雑穀薬膳スープ#商品特集#鹿児島天文館店#塩御殿#コラボ#クリスマス#はとむぎ#霧島酒造#しあわせドライフルーツ#インタビュー#ローフード王子#ローフード#母なるスムージー#シャンプー#髪サラダ#豆#乳酸菌#みらいのミルク#タマチャンしあわせぬかどこはと麦#博多マルイ店#木の実スムージー#タマチャン栄養話#ヘアケア#ホワイトチアシード#GW#やさいプロテイン#新年#ギー#ごあいさつ#新発売#アーモンド#九南茶房#ミックスナッツ#シナモンパウダー#母なるスムージー#オートミール#Kusakiスキャルプマッサージオイル#スタッフ募集プレゼント#ナッツ#ドリンク

Hadamanmaキュレーションサイト

注目タグ

#コラーゲンペプチドエビブーム#美粉屋#大丸福岡天神店#ドライアップル#プロテインひろこ#美容特集#九南茶房#レーズン#ななつのしあわせミックスナッツ#十六穀甘酒##食べるオリーブオイル#タンパクオトメ#ななつのしあわせミックス煎り豆キクラゲ#美カフェ#九州野菜セット#しあわせナッツ#オサカーナ#みらいのこうそ#とれたてベジローション#ローフード王子#スタッフ美容日記#GW#商品特集#みらいのしょうが#食べるスキンケア#求人募集#はとむぎ#大豆まるごと豆乳粉#ショップレポート#美容レシピ#しあわせドライフルーツ#新発売#三十雑穀薬膳スープ#配送#ピュアプロテイン100#父の日#ダイエット#甜茶#原木椎茸#こなゆきコラーゲンフェイシャル野菜スープだし#甘酒スタッフコラムはと麦#Yasaiヘアケア#ななつのしあわせ青汁#Kusakiスキャルプ#シナモンパウダー#みんなのしあわせ食#みらいのエステ#新商品#煎り豆#デーツ#やさいのおまもりUVクリーム#たんぱく質#コラーゲン#木の実スムージー#配送について#髪サラダ#ピーカンナッツ#ナッツ#塩御殿出産祝い#イベント#年末#美粉屋特集#イベントレポート#柚子パウダー#スタッフの朝ごはん#みらいのミルク#配送#干し椎茸#健康おやつ#ハロウィン#植物性乳酸菌#節分#古金陽子#読み物#工場見学#ギー#OH!オサカーナ#とろける木の実ハンドクリーム#まるごとだし粉#スタッフコラム#アボカドハニー#ローズマリー#こなゆきマリンコラーゲン#カルシウム#霧島酒造#ポリフェノール#アーモンドプードル椎茸#オートミール#野菜もりもりスープ#母なるスムージー#もち麦#菊芋パウダー#ぬか床#東裕一#ごあいさつ#タマベーカリーセット#新年#食物繊維#タマチャンしあわせぬかどこ#アーモンド#ななつの植物食ブレンド#佐々木書店#ぽんぽこぽん#日焼け止め#押し麦#低糖質#ビタミンC#たまねぎスープ#取材レポート#ミックスナッツ#ドライいちじく#ヘアケア#九州パンケーキ#店舗情報#西村晃一#ドリンク#休息プロテイン#インタビュー#シャンプー#クルミルイボスティー#ココナッツオイル#都城本店#総合info#大豆粉#野菜#新店舗#八百屋ファイバー#母なるスムージー#ひにまけぬ#サラエステ#ゆずパウダー#八百屋ファイバー#豆#べっぴんはとむぎ#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#ちょーぐるとななつのしあわせドライフルーツミックス#手粧水#べっぴんはとむぎ#お知らせ#おからパウダー#ダイエッター#ぜいたくベジミルク#年末年始#なないろカレー#スタッフ募集#チアシード#クリスマス#プロテイン#タピオカ#スタッフおすすめ#こなゆきコラーゲン#博多マルイ店#三十雑穀みそスープ#レシピ#三十雑穀#セール情報#お盆#もぎたて果実手ハンドクリーム#オサカーナ#イチジク#いのちのワイン#年末年始#生はちみつ#バレンタイン#タマチャンショップ杯#イベント出店#鹿児島天文館店#Hadamanma#スタッフコラム#オープン#宮崎#とれたてベジローション#しいたけ粉末#美容#ななつのしあわせ青汁#タマチャン栄養話#宮崎micc店#雑穀#特集#ホワイトチアシード#こなゆきコラーゲンクレンジング#ローフード#Kusakiスキャルプシャンプー#大麦#あわわ#出汁#しあわせココナッツ#鯖江店#糖質制限#MCTオイル#植物性#九南椎茸タンポポコーヒースタッフブログプレゼント#ヘアオイル#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#ひじきごはん#おすすめの一冊#やさいプロテイン#ドライフルーツ#ドレッシング#コラボ#イベント情報#エノキーニョ#都城本店特集#糖質#茶碗蒸し#Kusakiスキャルプマッサージオイル#乳酸菌#アマランサス#九州まーめん#紫もち麦#なんばマルイ店#タマチャンの裏側#みらいの完全栄養食ダイエット#ショクササイズ#スーパーフード#カカオパウダー#しあわせ食レシピ

  • 最新情報を配信中

    タマチャンショップ(食品と健康商品のお店)オンラインストア