焼きビーフン

しゃきしゃき野菜&ココナッツ風味に食が進む! なないろカレー〈グリーンカレー〉で作る、焼きビーフン。

タマチャンショップのカレーパウダーは、厳選した有機スパイスにだし粉や、良質な野菜パウダーなどをブレンド。からだに優しい素材だけで作られています。カレーにするのはもちろんですが、うまみが凝縮されたパウダーは、調味料としても大活躍。
中でも「なないろカレー〈グリーンカレー〉」は、エスニックな味付けにしたいときに重宝します。今回は焼きビーフンをご紹介。手早くできて、夏のお昼にもぴったりです。





野菜たっぷりエスニック焼きビーフン

カラーピーマンやにらなどの夏野菜をふんだんに加えた、彩りも良いヘルシービーフン。グリーンカレーの香りと、隠し味に入れた酢の効果で食が進みます。ビーフンは気持ち硬めに茹でると食感が良く、具材や調味料も絡みやすくなりますよ。

【材料/2人分】
豚小間切れ肉 200g
しょうが 1片
カラーピーマン(小)赤と黄、各1個
長ねぎ 1本
にら 100g
もやし 100g
ビーフン 100g
ごま油 少々
サラダ油 大さじ1
A)酢 小さじ2
A)砂糖 小さじ1
A)薄口しょうゆ 大さじ2
なないろカレー(グリーンカレー) 大さじ1 と1/2

【作り方】
1)鍋にたっぷりの湯を沸かし、ビーフンを入れて3分茹で、ザルに上げる。冷水で洗ってしっかりと水気を切り、ごま油をまぶす。

2)しょうがとカラーピーマンは細切りにする。長ねぎは斜め薄切り、にらはざく切りにする。もやしは、気になるようならひげ根を取る。
3)フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉としょうがを入れて炒める。
4)豚肉の色が変わってきたら、長ねぎとカラーピーマン、もやしを加えて強火にし、手早く炒める。
5)もやしが透き通ってきたら①とニラ、Aを加えて炒め合わせ、なないろカレー〈グリーンカレー〉を入れて全体に絡ませる。

焼きビーフン





***





塩こしょうでシンプルに食べるのも良いですが、エスニックな味わいのビーフンはまた格別のおいしさ。ビールにもよく合います。ココナッツパウダーなどの調味料をあれこれ用意しなくても、ひと振りでエスニック風味が決まるなないろカレー〈グリーンカレー〉。パウダーだから、こうした麺料理にも気軽に使えますね。みなさんもぜひ、いろいろなレシピでお試しください!

レシピ考案・料理製作/フードコーディネーター 倉持若奈

記事をシェアする

  • タマチャンショップのfacebook
  • タマチャンショップのツイッター
  • タマチャンショップのLINE

注目タグ

#みらいのこうそ#九州野菜セット#原木椎茸#スタッフコラム#配送キクラゲ#甜茶#ななつのしあわせミックスナッツ#お盆#ドリンク#ななつのしあわせ青汁#あわわ#節分#スタッフ美容日記#ななつのしあわせ青汁#Kusakiスキャルプ#ぜいたくベジミルク#お知らせ#植物性#スタッフの朝ごはん#なんばマルイ店#八百屋ファイバー#大麦#十六穀甘酒#アーモンド#三十雑穀#植物性乳酸菌#おからパウダー#美カフェ#とれたてベジローション#ぬか床#出汁#押し麦#コラーゲン#ハロウィン#紫もち麦#こなゆきコラーゲンフェイシャル#鹿児島天文館店#新商品#シナモンパウダー#八百屋ファイバー#アマランサス#鯖江店#美容#豆#総合info#しいたけ粉末##食べるオリーブオイル#美容特集#九州まーめん#特集タンポポコーヒー#ななつのしあわせミックス煎り豆#OH!オサカーナ#年末#読み物#ローフード#イベントレポート#都城本店#レシピ#食物繊維#イチジク#こなゆきコラーゲンクレンジング#タマチャン栄養話ルイボスティー#ビタミンC#ゆずパウダー#クリスマス#ローズマリー#こなゆきコラーゲン#都城本店特集#たまねぎスープ#もぎたて果実手ハンドクリーム#低糖質#しあわせドライフルーツ#しあわせナッツ#休息プロテイン#九南茶房#スーパーフード#工場見学#ごあいさつ#ちょーぐると#大豆まるごと豆乳粉#インタビュー#ひじきごはん#べっぴんはとむぎ#ギー#ピュアプロテイン100#新発売#新年#美粉屋#ホワイトチアシード#博多マルイ店#スタッフ募集#カカオパウダー#オサカーナ#年末年始#タマチャンの裏側#タマチャンショップ杯#イベント#まるごとだし粉#レーズン#干し椎茸#ぽんぽこぽん#美粉屋特集#タピオカ#Hadamanma#生はちみつ#みらいのしょうがエビブーム#柚子パウダー#もち麦#アーモンドプードル#みらいのミルク#みんなのしあわせ食#手粧水#ヘアケア#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#配送野菜スープだし#Yasaiヘアケアはと麦#三十雑穀みそスープ#Kusakiスキャルプシャンプー#バレンタイン#乳酸菌#プロテインひろこ#甘酒#ダイエッター#塩御殿#ダイエット椎茸#ココナッツオイル#しあわせ食レシピ#父の日#シャンプー#オートミール#取材レポート#コラボ#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#しあわせココナッツ#宮崎micc店#タマチャンしあわせぬかどこ#店舗情報#西村晃一#ショクササイズ#いのちのワイン#日焼け止め#みらいの完全栄養食ダイエット#配送について#スタッフおすすめ#木の実スムージー#タマベーカリーセット#サラエステ#母なるスムージー#みらいのエステ#ドライいちじく#ドライアップル#年末年始#やさいのおまもりUVクリーム#ヘアオイル#糖質制限#オサカーナ#GW#タンパクオトメ#コラーゲンペプチド#母なるスムージー#プロテイン#三十雑穀薬膳スープ#ななつの植物食ブレンド#新店舗#ローフード王子#やさいプロテイン#求人募集#セール情報#髪サラダ#ピーカンナッツ#オープン#佐々木書店#糖質#商品特集#雑穀#大丸福岡天神店#MCTオイル#ポリフェノールプレゼント#美容レシピ#ミックスナッツ#ナッツ#クルミ#九州パンケーキ#こなゆきマリンコラーゲン#なないろカレー#菊芋パウダー#ドライフルーツ#イベント情報#古金陽子#チアシード#べっぴんはとむぎ#カルシウム#アボカドハニー#野菜#おすすめの一冊#宮崎#とろける木の実ハンドクリーム#Kusakiスキャルプマッサージオイル#食べるスキンケア#とれたてベジローション#茶碗蒸し#ドレッシング#はとむぎ#野菜もりもりスープ#煎り豆#大豆粉#たんぱく質出産祝い#九南椎茸#デーツ#エノキーニョ#ショップレポートななつのしあわせドライフルーツミックス#東裕一#ひにまけぬ

Hadamanmaキュレーションサイト

注目タグ

#食物繊維#ななつのしあわせ青汁#ヘアオイル#日焼け止め#押し麦#クリスマス#コラボ#宮崎#九州まーめん#休息プロテイン#柚子パウダー#ドライフルーツ#植物性乳酸菌#ななつのしあわせミックスナッツ#ギー#タマチャンの裏側#雑穀#レーズン#美粉屋#糖質#低糖質#美粉屋特集#大丸福岡天神店#総合info#OH!オサカーナ#まるごとだし粉#Kusakiスキャルプ#みんなのしあわせ食#こなゆきコラーゲンフェイシャル#年末年始#髪サラダ#十六穀甘酒#配送#インタビュー#スタッフ募集#干し椎茸#美容特集#オサカーナ#母なるスムージー#ビタミンC#オートミール#乳酸菌#ハロウィン#配送#とれたてベジローション#オープン#もぎたて果実手ハンドクリーム#木の実スムージー#お盆#おすすめの一冊#スーパーフード#大豆まるごと豆乳粉#糖質制限#こなゆきマリンコラーゲン#サラエステ#食べるスキンケア#宮崎micc店#鯖江店#べっぴんはとむぎ#ココナッツオイル#お知らせ#ミックスナッツ#八百屋ファイバー#豆#イチジク#ドレッシング#読み物#あわわ#アボカドハニー#商品特集タンポポコーヒー#スタッフの朝ごはん#甜茶#みらいのこうそ#シナモンパウダー#ホワイトチアシード#塩御殿#菊芋パウダー#イベントレポート#取材レポートはと麦#レシピ#アーモンドプードル#配送について#しあわせナッツ#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#東裕一#とれたてベジローション#ひじきごはんななつのしあわせドライフルーツミックス#古金陽子#イベント#新発売#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#ローフード#タマチャンしあわせぬかどこ#しあわせドライフルーツ#野菜#タンパクオトメ#ぬか床#大豆粉#みらいのエステ#エノキーニョ#こなゆきコラーゲンクレンジング#生はちみつ#西村晃一#美容レシピ#求人募集#コラーゲンペプチド#出汁#ななつのしあわせ青汁#都城本店特集#大麦#節分#三十雑穀#みらいのしょうが#ピュアプロテイン100#ローフード王子#ななつのしあわせミックス煎り豆#ぜいたくベジミルク#こなゆきコラーゲン#美カフェ#バレンタイン#スタッフコラム#プロテイン#Hadamanma野菜スープだし#タマチャン栄養話#ダイエッター#母なるスムージー#ドライアップル#なんばマルイ店##食べるオリーブオイル#ごあいさつ#チアシード#ピーカンナッツ#手粧水#なないろカレー#ショクササイズプレゼント#はとむぎ#アマランサス#クルミ#やさいのおまもりUVクリームルイボスティー#九州パンケーキ#父の日#MCTオイル#煎り豆#年末#Kusakiスキャルプシャンプー#やさいプロテイン#三十雑穀薬膳スープ#ナッツ#Yasaiヘアケア#ヘアケア#甘酒#鹿児島天文館店#三十雑穀みそスープ#しいたけ粉末#新店舗出産祝い#ローズマリー#植物性#タピオカ#アーモンド#ショップレポート#ぽんぽこぽん#おからパウダー#しあわせ食レシピ#スタッフおすすめ#ドリンク#GW#イベント情報#コラーゲン#しあわせココナッツ#タマチャンショップ杯#九南茶房#もち麦#オサカーナ#新商品エビブーム椎茸#Kusakiスキャルプマッサージオイル#野菜もりもりスープ#カカオパウダー#佐々木書店#ドライいちじく#美容#原木椎茸#博多マルイ店#ゆずパウダー#とろける木の実ハンドクリーム#茶碗蒸し#店舗情報#ダイエット#シャンプー#ななつの植物食ブレンド#みらいの完全栄養食ダイエット#九州野菜セット#タマベーカリーセット#工場見学#たまねぎスープ#八百屋ファイバー#新年#べっぴんはとむぎ#カルシウム#紫もち麦#プロテインひろこ#年末年始#デーツ#たんぱく質#ポリフェノール#いのちのワインキクラゲ#都城本店#ひにまけぬ#九南椎茸#ちょーぐると#みらいのミルク#セール情報#特集#スタッフ美容日記

  • 最新情報を配信中

    タマチャンショップ(食品と健康商品のお店)オンラインストア