焼きビーフン

しゃきしゃき野菜&ココナッツ風味に食が進む! なないろカレー〈グリーンカレー〉で作る、焼きビーフン。

タマチャンショップのカレーパウダーは、厳選した有機スパイスにだし粉や、良質な野菜パウダーなどをブレンド。からだに優しい素材だけで作られています。カレーにするのはもちろんですが、うまみが凝縮されたパウダーは、調味料としても大活躍。
中でも「なないろカレー〈グリーンカレー〉」は、エスニックな味付けにしたいときに重宝します。今回は焼きビーフンをご紹介。手早くできて、夏のお昼にもぴったりです。





野菜たっぷりエスニック焼きビーフン

カラーピーマンやにらなどの夏野菜をふんだんに加えた、彩りも良いヘルシービーフン。グリーンカレーの香りと、隠し味に入れた酢の効果で食が進みます。ビーフンは気持ち硬めに茹でると食感が良く、具材や調味料も絡みやすくなりますよ。

【材料/2人分】
豚小間切れ肉 200g
しょうが 1片
カラーピーマン(小)赤と黄、各1個
長ねぎ 1本
にら 100g
もやし 100g
ビーフン 100g
ごま油 少々
サラダ油 大さじ1
A)酢 小さじ2
A)砂糖 小さじ1
A)薄口しょうゆ 大さじ2
なないろカレー(グリーンカレー) 大さじ1 と1/2

【作り方】
1)鍋にたっぷりの湯を沸かし、ビーフンを入れて3分茹で、ザルに上げる。冷水で洗ってしっかりと水気を切り、ごま油をまぶす。

2)しょうがとカラーピーマンは細切りにする。長ねぎは斜め薄切り、にらはざく切りにする。もやしは、気になるようならひげ根を取る。
3)フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉としょうがを入れて炒める。
4)豚肉の色が変わってきたら、長ねぎとカラーピーマン、もやしを加えて強火にし、手早く炒める。
5)もやしが透き通ってきたら①とニラ、Aを加えて炒め合わせ、なないろカレー〈グリーンカレー〉を入れて全体に絡ませる。

焼きビーフン





***





塩こしょうでシンプルに食べるのも良いですが、エスニックな味わいのビーフンはまた格別のおいしさ。ビールにもよく合います。ココナッツパウダーなどの調味料をあれこれ用意しなくても、ひと振りでエスニック風味が決まるなないろカレー〈グリーンカレー〉。パウダーだから、こうした麺料理にも気軽に使えますね。みなさんもぜひ、いろいろなレシピでお試しください!

レシピ考案・料理製作/フードコーディネーター 倉持若奈

記事をシェアする

  • タマチャンショップのfacebook
  • タマチャンショップのツイッター
  • タマチャンショップのLINE

注目タグ

#宮崎micc店#バレンタイン#コラボ#Kusakiスキャルプシャンプー#べっぴんはとむぎ#ぽんぽこぽん#ピュアプロテイン100#佐々木書店ななつのしあわせドライフルーツミックス#もぎたて果実手ハンドクリームプレゼント#食物繊維#ひじきごはん#特集#新年#取材レポート#イベントレポート#ヘアケア#カルシウム#アボカドハニー#三十雑穀薬膳スープ#Kusakiスキャルプマッサージオイル#大豆まるごと豆乳粉#九州まーめん#生はちみつ#野菜#みらいのしょうが#オサカーナ#節分#配送#豆#ヘアオイル#ドライいちじく##食べるオリーブオイル#ななつのしあわせ青汁#ドリンク#鯖江店出産祝い#しあわせナッツ#おすすめの一冊#しあわせココナッツ#野菜もりもりスープ#べっぴんはとむぎ#植物性乳酸菌#ショップレポート#タピオカ#柚子パウダー#ショクササイズ#低糖質#みらいのこうそルイボスティー#八百屋ファイバー#東裕一#西村晃一#ダイエッター#年末#スタッフコラム#GW#タマベーカリーセット#みらいのミルク#美容#まるごとだし粉#食べるスキンケア#菊芋パウダー#新商品#ぜいたくベジミルク#スタッフおすすめ#クリスマス#商品特集#プロテインひろこ#タマチャン栄養話#年末年始#雑穀#Yasaiヘアケア#九州パンケーキ#Kusakiスキャルプ#父の日はと麦#店舗情報#お盆#甜茶#ななつのしあわせミックスナッツ#糖質#古金陽子#ローフード王子#やさいのおまもりUVクリームエビブーム#ドライフルーツ#イベント情報#こなゆきコラーゲンフェイシャル#美カフェ#大麦#セール情報#都城本店#煎り豆#おからパウダー#しあわせドライフルーツ#プロテイン#三十雑穀みそスープ#こなゆきコラーゲン#スタッフ美容日記#美粉屋#十六穀甘酒#糖質制限#工場見学#ごあいさつ#八百屋ファイバー#ポリフェノール#とれたてベジローション#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#休息プロテイン#タマチャンしあわせぬかどこ#ひにまけぬ#新店舗#なんばマルイ店#シャンプー#タマチャンショップ杯#新発売#原木椎茸#美粉屋特集#オートミール#ピーカンナッツ#配送#オサカーナ#ななつの植物食ブレンド#スタッフの朝ごはん#出汁#美容特集#九南椎茸#紫もち麦#レシピ#大丸福岡天神店#髪サラダ#オープン#手粧水#塩御殿#ホワイトチアシード#いのちのワイン#ドレッシング#チアシード#乳酸菌#ハロウィン#美容レシピ#茶碗蒸し#とろける木の実ハンドクリーム#イベント#エノキーニョ#ローズマリー#アーモンドプードル#植物性#ゆずパウダー#ダイエット#干し椎茸#しあわせ食レシピ#都城本店特集#年末年始タンポポコーヒー#ローフード#シナモンパウダー#宮崎#三十雑穀#九南茶房#はとむぎ#サラエステ#押し麦#アーモンド#こなゆきマリンコラーゲン#イチジク#OH!オサカーナキクラゲ#たまねぎスープ#配送について#もち麦椎茸#アマランサス#大豆粉#ななつのしあわせ青汁#なないろカレー#デーツ#たんぱく質#コラーゲンペプチド#ミックスナッツ#コラーゲン#こなゆきコラーゲンクレンジング#スタッフ募集#みんなのしあわせ食#母なるスムージー#とれたてベジローション#MCTオイル#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#日焼け止め#鹿児島天文館店#レーズン#ドライアップル#お知らせ#甘酒#しいたけ粉末#みらいの完全栄養食ダイエット#Hadamanma#タンパクオトメ#総合info#ぬか床#ココナッツオイル#クルミ#やさいプロテイン#スーパーフード#ギー#九州野菜セット#インタビュー#木の実スムージー#カカオパウダー#ビタミンC#博多マルイ店#求人募集#ななつのしあわせミックス煎り豆#母なるスムージー野菜スープだし#ナッツ#あわわ#みらいのエステ#ちょーぐると#タマチャンの裏側#読み物

Hadamanmaキュレーションサイト

注目タグ

#レーズン#サラエステ#年末年始#たんぱく質#とれたてベジローション#美容野菜スープだし#ななつのしあわせ青汁#セール情報#スタッフ募集#出汁#もち麦#ヘアオイル#ゆずパウダー#大豆まるごと豆乳粉#菊芋パウダー#しあわせナッツ#ひじきごはん#ナッツ#アーモンド#木の実スムージー#ドリンク#プロテインひろこ#大丸福岡天神店#こなゆきコラーゲンクレンジング#年末#ギー#原木椎茸#シナモンパウダー#スタッフおすすめ#ななつの植物食ブレンド#シャンプー#手粧水#美粉屋特集#美容レシピ#こなゆきマリンコラーゲン#大豆粉#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#柚子パウダー#鹿児島天文館店キクラゲ#GW#野菜もりもりスープ#食べるスキンケア#宮崎#父の日#ダイエッター#アボカドハニー#お知らせ#新商品#エノキーニョ#OH!オサカーナ#ぬか床#宮崎micc店#大麦#九南茶房#みらいのこうそ#ダイエット#タマベーカリーセット#Kusakiスキャルプマッサージオイル#タマチャンの裏側#特集#干し椎茸#日焼け止め#煎り豆#糖質#塩御殿#雑穀#紫もち麦#クリスマス#オープン#レシピ#タピオカ#三十雑穀薬膳スープ#ホワイトチアシード#べっぴんはとむぎ#休息プロテイン#新発売#コラーゲン#スタッフ美容日記#ちょーぐると#ヘアケア#イチジク#生はちみつ#新年#九南椎茸#なないろカレー#こなゆきコラーゲン#ドライアップル#ハロウィン#みらいの完全栄養食ダイエット#べっぴんはとむぎ#十六穀甘酒#三十雑穀#東裕一#ショクササイズタンポポコーヒー#イベント#バレンタイン#美容特集#コラーゲンペプチド#みらいのしょうがエビブーム#三十雑穀みそスープ#押し麦#都城本店特集#チアシード#オートミール#イベント情報#いのちのワイン#ポリフェノール#ななつのしあわせ青汁#アーモンドプードル#Kusakiスキャルプ#商品特集#ローフード王子#茶碗蒸し#やさいのおまもりUVクリーム#ローズマリー#MCTオイル#しあわせドライフルーツ出産祝い#美カフェ#鯖江店#しあわせ食レシピ#求人募集#古金陽子#甘酒#糖質制限#甜茶#オサカーナ#しいたけ粉末#スタッフの朝ごはん#九州まーめん#年末年始#ドレッシング#低糖質#ぽんぽこぽん##食べるオリーブオイル#美粉屋#Kusakiスキャルプシャンプー#スーパーフード#とろける木の実ハンドクリーム#ココナッツオイル#まるごとだし粉#西村晃一#読み物#タマチャンしあわせぬかどこ#節分#とれたてベジローション#ドライフルーツ#乳酸菌#みんなのしあわせ食#みらいのミルク#ビタミンC#九州野菜セット#佐々木書店#豆ななつのしあわせドライフルーツミックス#イベントレポート#おすすめの一冊#なんばマルイ店#ひにまけぬ#スタッフコラム#はとむぎ#ななつのしあわせミックスナッツ#おからパウダー#野菜#母なるスムージー#工場見学#配送#オサカーナ#もぎたて果実手ハンドクリーム#カルシウム#クルミ#ドライいちじく#食物繊維#配送について#配送#お盆#総合info#都城本店プレゼント#みらいのエステ#ショップレポート#やさいプロテイン#アマランサス#植物性乳酸菌#カカオパウダー#ごあいさつ#母なるスムージー#Yasaiヘアケア#八百屋ファイバー#九州パンケーキ#八百屋ファイバー#店舗情報#こなゆきコラーゲンフェイシャル#タマチャン栄養話#博多マルイ店#タマチャンショップ杯#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#タンパクオトメ#ぜいたくベジミルク#ピーカンナッツ#取材レポート#デーツ#あわわはと麦#Hadamanma#プロテイン#ななつのしあわせミックス煎り豆#新店舗#ローフード#ミックスナッツルイボスティー#コラボ#髪サラダ椎茸#ピュアプロテイン100#植物性#インタビュー#たまねぎスープ#しあわせココナッツ

  • 最新情報を配信中

    タマチャンショップ(食品と健康商品のお店)オンラインストア