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みなさんは、普段の食生活で魚を積極的に取り入れていますか？
魚には、良質なたんぱく質・DHAやEPAなどの必須脂肪酸・カルシウムなどが豊富に含まれていて、健康維持には欠かせない食材です！
日本人の食卓には古くから馴染み深いですが、近年では魚の消費量が減少し、魚離れが進んでいると言われています。

こうした現状を受け、水産業の活性化や魚食文化の復興を目的に、毎月3日から7日は魚を食べることを推奨する「さかなの日」が制定されています。また「3月7日」は、魚の魅力を再発見できる特別な日でもあります！

そこで今回は、タマチャンショップの手軽に栄養補給ができる魚を使った商品を紹介します。
日々の食事に魚を取り入れながら、美味しくバランスの取れた食生活を楽しみましょう。

OH!オサカーナmini

大人気の「OH!オサカーナ」に、新しいミニサイズが仲間入りしました！持ち運びに手軽な1袋10gの食べきりサイズですが、28袋も入ってボリュームたっぷり​です。

食べやすいサイズ感にするため、小魚のサイズはこれまでのオサカーナより少し小さくなっており、お子様でも食べやすいサイズ。小腹が空いたときのおやつ、おつまみにもぴったりです。​パッケージは7種類のデザインがあり、毎日選ぶのが楽しい仕様です。家族で食べるのはもちろん、友人や職場の同僚などにシェアしても喜ばれます。新しい「OH!オサカーナmini」で、楽しく栄養チャージしてみてください！

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OH!オサカーナ

「OH!オサカーナ」は、タマチャンショップの大人気商品！
カルシウムやタンパク質など、健康維持に欠かせない栄養素を豊富に含むカタクチイワシを丸ごと使用。そこに、香ばしくて優しい甘みのあるアーモンドを組み合わせることで、手軽に栄養をとれるバランスの良いおやつに仕上げています。魚の持つ旨みとナッツの香ばしさがマッチし、しっかりとした食べ応えがやみつきになります。

毎日の健康習慣としてはもちろん、お子さまのおやつやおつまみにもぴったりです。現在(2025年2月時点)は23種類もの種類がありますので、ぜひお好みの味を見つけてみてください！
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漁つまみ

「漁つまみ」は、海の恵みを贅沢に味わえるおつまみシリーズです。魚・貝・昆布・エビなど、厳選した海の幸を使用し、素材の旨みを最大限に引き出しました。DHAやEPA、カルシウム、ミネラルなどの栄養が豊富で、健康を気にする方にもぴったり。さらに高タンパク・低カロリーなので、罪悪感なく楽しめるのも魅力です。

食感や風味のバリエーションも豊富で、13種類のラインナップを展開。種類ごとにサクサク・カリカリ・しっとりとした食感があり、お好みに合わせて選べます。おつまみとしてはもちろん、小腹が空いたときのおやつや栄養補給にもおすすめ！

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普段の生活でなかなか魚を食べることが少なくなっている方も、この機会にぜひ取り入れてみませんか？手軽に食べられるタマチャンショップの商品なら、無理なく栄養補給ができます。美味しく食べながら、健康的な食習慣を続けることが大切です。3月7日の「さかなの日」をきっかけに、魚の魅力を再発見してみてくださいね！