【美粉屋特集・第6回】あなたは気づいてる？その不調、原因は「無自覚の栄養不足」かも！

【美粉屋特集・第6回】
あなたは気づいてる？その不調、原因は「無自覚の栄養不足」かも！

「最近なんだか疲れたなぁ」

仕事や家事をゆっくり休んでも、なかなかとれない疲労感。ブツブツ・カサカサなどの美容トラブル。続く、体調不調……。

その理由を、毎日の忙しさや体質、年齢のせいだと諦めていませんか？

でも、もしかするとそれは「栄養不足」が原因かもしれません。

■ 現代日本人のほとんどが、深刻な「栄養不足」!?

これまで私たちタマチャンショップは、食を通じて、皆様に美容や健康づくりの大切さをお伝えしてきました。そこで気づいたことは、美容・健康でお悩みの方は、ほとんどのケースで「深刻な栄養不足」だということです。

一つ例を挙げると、「鉄不足」です。今、日本人女性のほとんどが「隠れ鉄不足」になっているってご存知ですか？

厚生労働省の調べによると、成人女性の鉄の摂取推奨量は1日10.5mgですが、実際のところ1日7mg程度しか摂れていないということが分かっています。（※厚生労働省平成27年日本人の食事摂取基準平成28年国民健康・栄養調査より）

鉄不足というと貧血やフラつきをイメージすると思います。しかしそういった症状がほとんどなく、なんとなく疲れやすかったり、美容の調子が悪かったり……年齢や体質のせいだと諦めているような健康トラブルが、実は鉄不足が原因だということがあるのです。このような「隠れ鉄不足」の方は本当に多く、20代〜40代女性の40％以上が該当すると言われています。

鉄はもちろん、ビタミンやミネラルなど、他のあらゆる栄養素でも、同じことが言えます。

健康や美容にお悩みのお客様のお話を伺うと、何かしらの栄養が不足しているケースが非常に多く、しかも、それに気づいていない方が本当に多いのです。自覚症状がないためその状態を放置してしまい、さらに深刻な栄養不足に陥り、どんどん体に悪影響が及んでしまう……これは、放っておくわけにはいきません。

■栄養不足の方を救いたい！誕生した「母なるスムージー」

現代人の「栄養不足」の原因は、食生活の悪化です。

ファストフードやお惣菜、インスタント食品などは便利ですが、栄養は十分ではありません。さらに、必要以上のダイエットや朝食を抜かすことによって、ビタミン・ミネラルなど鉄分以外の栄養素も不足しています。

私たちの体は、食べたものからしかつくられない。こんな状況では良くなるはずがありません。

この状況を解決したくて、タマチャンショップは「本当にお客様をお助けするもの」を作ろう！と考えました。

「口にすれば、体がみるみる元気になるもの」「体が喜ぶ栄養素を、たっぷり摂れること」を目標に、何度も試作を重ねて誕生した商品……それが、「母なるスムージー」です。

入れたい栄養素があまりにも多いため、味の調整にとても苦労しました。しかしそのおかげで、タマチャンショップが自信をもってオススメする、体が喜ぶ栄養たっぷりのスムージーが完成しました。

■まるで栄養のかたまり!? 「母なるスムージー」

「母なるスムージー」は、まるで“栄養のかたまり“のようなスムージーです。豊富な種類の野菜・フルーツをフリーズドライし、粉末化。さらに植物発酵エキスや食物繊維などを配合しているので、栄養がたっぷり濃縮されています。

その栄養価を食材で表すと、たった1杯でなんとこれだけの量に！

1日に必要な栄養を食材だけで補おうとすると、なかなか大変な量ですよね。「母なるスムージー」なら、たった1杯で、1日に必要な量の栄養を摂ることができます。

しかも、「隠れ鉄不足」の方にもうれしい「ヘム鉄」も、たっぷり配合しました。

通常の「鉄」の吸収率が5～10%なのに対し、「ヘム鉄」の吸収率はなんと15～20%。とっても吸収率が高い鉄分なんです。「ヘム鉄」を多く含むレバーや赤身の肉・魚などを毎日たくさん食べるのは難しいですが、「母なるスムージー」なら1杯飲むだけで、1日分の必須量80%を摂取することができます。