焼きビーフン

しゃきしゃき野菜&ココナッツ風味に食が進む! なないろカレー〈グリーンカレー〉で作る、焼きビーフン。

タマチャンショップのカレーパウダーは、厳選した有機スパイスにだし粉や、良質な野菜パウダーなどをブレンド。からだに優しい素材だけで作られています。カレーにするのはもちろんですが、うまみが凝縮されたパウダーは、調味料としても大活躍。
中でも「なないろカレー〈グリーンカレー〉」は、エスニックな味付けにしたいときに重宝します。今回は焼きビーフンをご紹介。手早くできて、夏のお昼にもぴったりです。

野菜たっぷりエスニック焼きビーフン

カラーピーマンやにらなどの夏野菜をふんだんに加えた、彩りも良いヘルシービーフン。グリーンカレーの香りと、隠し味に入れた酢の効果で食が進みます。ビーフンは気持ち硬めに茹でると食感が良く、具材や調味料も絡みやすくなりますよ。

【材料/2人分】
豚小間切れ肉 200g
しょうが 1片
カラーピーマン(小)赤と黄、各1個
長ねぎ 1本
にら 100g
もやし 100g
ビーフン 100g
ごま油 少々
サラダ油 大さじ1
A)酢 小さじ2
A)砂糖 小さじ1
A)薄口しょうゆ 大さじ2
なないろカレー(グリーンカレー) 大さじ1 と1/2

【作り方】
1)鍋にたっぷりの湯を沸かし、ビーフンを入れて3分茹で、ザルに上げる。冷水で洗ってしっかりと水気を切り、ごま油をまぶす。

2)しょうがとカラーピーマンは細切りにする。長ねぎは斜め薄切り、にらはざく切りにする。もやしは、気になるようならひげ根を取る。
3)フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉としょうがを入れて炒める。
4)豚肉の色が変わってきたら、長ねぎとカラーピーマン、もやしを加えて強火にし、手早く炒める。
5)もやしが透き通ってきたら①とニラ、Aを加えて炒め合わせ、なないろカレー〈グリーンカレー〉を入れて全体に絡ませる。

焼きビーフン

***

塩こしょうでシンプルに食べるのも良いですが、エスニックな味わいのビーフンはまた格別のおいしさ。ビールにもよく合います。ココナッツパウダーなどの調味料をあれこれ用意しなくても、ひと振りでエスニック風味が決まるなないろカレー〈グリーンカレー〉。パウダーだから、こうした麺料理にも気軽に使えますね。みなさんもぜひ、いろいろなレシピでお試しください!

レシピ考案・料理製作/フードコーディネーター 倉持若奈

記事をシェアする

  • タマチャンショップのfacebook
  • タマチャンショップのツイッター
  • タマチャンショップのLINE

注目タグ

#バレンタイン#タピオカ#スタッフコラム#スタッフ美容日記#都城本店特集#ホワイトチアシード#しあわせドライフルーツ#新発売#三十雑穀#あわわ#みんなのしあわせ食#食物繊維#配送タンポポコーヒー#父の日#大豆まるごと豆乳粉#タマベーカリーセット#レシピ#煎り豆#シナモンパウダー#スタッフの朝ごはん#ダイエッター#スーパーフード#Kusakiスキャルプシャンプー#ドリンク#お盆#オートミール#佐々木書店#ローフード#しいたけ粉末#糖質制限#サラエステ#押し麦#配送について野菜スープだし#イベント#霧島酒造#年末プレゼント#イベントレポート#ダイエット#古金陽子#ななつのしあわせ青汁#コラボ#母なるスムージー#ナッツ#もぎたて果実手ハンドクリーム#母なるスムージー出産祝い#ななつのしあわせ青汁#出汁#取材レポート#大丸福岡天神店#デーツ#はとむぎ#カカオパウダー#イチジク#スタッフおすすめ#生はちみつ#新年#美容特集#九南茶房#宮崎micc店#クルミ#柚子パウダー#やさいのおまもりUVクリーム#総合info#大豆粉#アーモンド#東裕一#美粉屋#オサカーナ#宮崎#とろける木の実ハンドクリーム#Kusakiスキャルプ#甜茶#鹿児島天文館店#セール情報#ヘアオイル#Kusakiスキャルプマッサージオイルルイボスティー#豆#みらいのこうそ#野菜もりもりスープ#プロテイン#甘酒#塩御殿#特集#木の実スムージー#九州野菜セット#レーズン#ピーカンナッツ#美容レシピ#タマチャンの裏側#タマチャンしあわせぬかどこ#プロテインひろこ#ひじきごはん#おすすめの一冊#とれたてベジローション#GW#ちょーぐると#ローズマリー#しあわせ食レシピ#配送#原木椎茸#茶碗蒸し#美粉屋特集#なんばマルイ店#OH!オサカーナ#ビタミンC#博多マルイ店#雑穀#健康おやつキクラゲ#年末年始#タマチャン栄養話#おからパウダー#タンパクオトメ##食べるオリーブオイル#大麦#ドライいちじく#糖質#カルシウム#こなゆきマリンコラーゲン#新商品#三十雑穀みそスープ#ヘアケア#オープン#ごあいさつ#ゆずパウダー#西村晃一#シャンプー#低糖質#ドライアップル#こなゆきコラーゲンフェイシャル#美容#ハロウィン#とれたてベジローション#工場見学#ショクササイズ#食べるスキンケア#チアシード椎茸#美カフェ#コラーゲンペプチド#Yasaiヘアケア#しあわせナッツ#ななつの植物食ブレンド#アマランサス#節分#店舗情報はと麦#まるごとだし粉#エノキーニョ#ミックスナッツ#イベント出店#イベント情報#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#読み物#新店舗#ドライフルーツ#日焼け止め#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#九州まーめんエビブーム#やさいプロテイン#べっぴんはとむぎ#ぜいたくベジミルク#アボカドハニー#十六穀甘酒#Hadamanmaスタッフコラムななつのしあわせドライフルーツミックス#アーモンドプードル#みらいの完全栄養食ダイエット#なないろカレー#九南椎茸#ぬか床#スタッフコラム#こなゆきコラーゲンクレンジング#九州パンケーキ#干し椎茸#休息プロテイン#お知らせ#ななつのしあわせミックスナッツ#ぽんぽこぽん#みらいのエステ#いのちのワイン#みらいのミルク#クリスマス#菊芋パウダー#コラーゲン#たんぱく質#たまねぎスープ#ひにまけぬ#年末年始#八百屋ファイバースタッフブログ#しあわせココナッツ#植物性乳酸菌#ココナッツオイル#スタッフ募集#求人募集#べっぴんはとむぎ#ポリフェノール#乳酸菌#もち麦#植物性#野菜#三十雑穀薬膳スープ#オサカーナ#インタビュー#ローフード王子#ドレッシング#紫もち麦#八百屋ファイバー#MCTオイル#都城本店#ショップレポート#タマチャンショップ杯#手粧水#こなゆきコラーゲン#鯖江店#ギー#商品特集#ピュアプロテイン100#ななつのしあわせミックス煎り豆#髪サラダ#みらいのしょうが

Hadamanmaキュレーションサイト

注目タグ

#タピオカ#おからパウダー#タマベーカリーセット#ななつのしあわせミックスナッツ#Yasaiヘアケア#美容レシピ#新店舗#スタッフ美容日記#やさいのおまもりUVクリーム#OH!オサカーナ#ドライアップル#取材レポート#インタビュー#読み物#野菜#サラエステ#出汁#イチジク#ドライフルーツ#スタッフコラムスタッフブログ#デーツ#アーモンドプードル#しあわせナッツ#お知らせ#オープン#とれたてベジローション#豆#美カフェ#母なるスムージー#八百屋ファイバー#配送#工場見学#ヘアオイル#スタッフの朝ごはん#Kusakiスキャルプシャンプー#クリスマス#三十雑穀みそスープ#ななつのしあわせミックス煎り豆#ローズマリー#カカオパウダー#タマチャンの裏側#母なるスムージー#東裕一#みらいのこうそ#コラボ#三十雑穀#イベント情報#こなゆきマリンコラーゲン椎茸ルイボスティー#特集#コラーゲンペプチド#ビタミンC#いのちのワイン#セール情報#博多マルイ店#ドリンク#Kusakiスキャルプキクラゲ#美容#ぽんぽこぽんはと麦#シャンプー#九州まーめん#新発売#総合info#年末#レーズン#ココナッツオイル#コラーゲン#木の実スムージー#髪サラダ#オサカーナ#みんなのしあわせ食#たまねぎスープ#タマチャン栄養話#こなゆきコラーゲンクレンジング#イベント#なないろカレー#エノキーニョ#もぎたて果実手ハンドクリーム#休息プロテイン#イベント出店#ハロウィン#ヘアケア#食物繊維#店舗情報#年末年始#ポリフェノール#やさいプロテインエビブーム#年末年始#柚子パウダー#しいたけ粉末#まるごとだし粉ななつのしあわせドライフルーツミックス#スタッフコラム#みらいのしょうが#新商品#鹿児島天文館店#スタッフ募集#求人募集#茶碗蒸し#ローフード王子#甜茶#ゆずパウダー#はとむぎ#食べるスキンケア#みらいのミルク#野菜もりもりスープ#宮崎#ローフード#おすすめの一冊プレゼント#オサカーナ#菊芋パウダー#西村晃一#こなゆきコラーゲンフェイシャル#糖質#ひじきごはん#押し麦#しあわせドライフルーツ#ホワイトチアシード#原木椎茸#たんぱく質#しあわせ食レシピ#タマチャンショップ杯#べっぴんはとむぎ#新年#十六穀甘酒#GW#なんばマルイ店#父の日#佐々木書店野菜スープだしタンポポコーヒー#美粉屋#美粉屋特集#都城本店#八百屋ファイバー#甘酒#九州パンケーキ#配送について#煎り豆#大豆まるごと豆乳粉#都城本店特集#塩御殿#ナッツ#古金陽子#ギー#生はちみつ#タンパクオトメ#スーパーフード#アボカドハニー#健康おやつ#商品特集#カルシウム#ダイエッター#とろける木の実ハンドクリーム#イベントレポート#九州野菜セット#節分#鯖江店#ドライいちじく#乳酸菌#タマチャンしあわせぬかどこ#アーモンド#紫もち麦#九南茶房#プロテインひろこ#チアシード#ななつのしあわせ青汁#みらいの完全栄養食ダイエット#もち麦#ドレッシング#あわわ#MCTオイル#ひにまけぬ#レシピ#Hadamanma#ぬか床#スタッフおすすめ#雑穀#ぜいたくベジミルク#バレンタイン#お盆#ピーカンナッツ#三十雑穀薬膳スープ#宮崎micc店#ショクササイズ#霧島酒造#美容特集#低糖質#クルミ#とれたてベジローション#プロテイン#べっぴんはとむぎ#こなゆきコラーゲン#大丸福岡天神店#日焼け止め#植物性スタッフコラム#ななつのしあわせ青汁##食べるオリーブオイル#大麦#Kusakiスキャルプマッサージオイル#配送#九南椎茸#ごあいさつ#ちょーぐると#アマランサス#大豆粉出産祝い#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#シナモンパウダー#ショップレポート#みらいのエステ#ダイエット#手粧水#植物性乳酸菌#ミックスナッツ#オートミール#干し椎茸#糖質制限#ななつの植物食ブレンド#しあわせココナッツ#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#ピュアプロテイン100

  • 最新情報を配信中

    タマチャンショップ(食品と健康商品のお店)オンラインストア