タンドリーチキン

なないろカレー〈完熟トマト〉×ヨーグルト×鶏肉で作る、本格タンドリーチキン。

タマチャンショップのカレーパウダーは、厳選した有機スパイスにだし粉や、良質な野菜パウダーなどをブレンド。からだに優しい素材だけで作られています。カレーにするのはもちろんですが、うまみが凝縮されたパウダーは、調味料としても大活躍です。 中でもトマトパウダーをふんだんに加えた「なないろカレー〈完熟トマト〉」は、ほどよい甘みとやさしい香りでお子さんも食べやすく、幅広く使える万能選手。ヨーグルトと一緒に鶏肉を漬け込んで作る、タンドリーチキンのレシピをお届けします。





柔らかトマトタンドリーチキン

ヨーグルトとスパイスの力で柔らかくなった鶏肉を、こんがりジューシーに焼き上げるタンドリーチキンは、大人も子どもも大好きな一品。なないろカレー〈完熟トマト〉なら、トマトのうまみも加わってさらにワンランク上の味わいに。酢で鶏肉を揉み込んでおくことで、より柔らかに仕上げます。鶏肉は、調味料に漬け込むほどおいしさアップ。仕込んでおけばあとは焼くだけなので、おもてなし料理にもおすすめですよ。

【材料/4人分】
鶏もも肉 500g
酢 大さじ1
にんにく、しょうが 各小さじ1
A)プレーンヨーグルト 80g
A)塩 小さじ1/3
A)なないろカレー(完熟トマト)大さじ3
オリーブオイル 大さじ1
付け合わせ野菜(ズッキーニや玉ねぎなど)適量
レモン 適量

【作り方】
1)鶏肉は大き目のひと口大に切ってポリ袋に入れ、酢をもみ込んで30分ほどおく。

2)にんにくとしょうがはすりおろす。付け合わせ用の野菜は食べやすい大きさに切る。
3)小さめのボウルににんにくとしょうが、Aを入れて混ぜ合わせる。①の鶏肉を加えて絡め、オリーブオイルを加えて混ぜて、冷蔵庫で2時間以上寝かせる。

4)③を冷蔵庫から出し、常温に戻してから、皮目を上にして天板に並べる。野菜も一緒に並べて、220℃に予熱したオーブンで20分~25分、焼き色が付くまで焼く。※オーブンがない場合はグリルで焼く。

5)皿に盛り、お好みでレモンを添える。





***





とにかく簡単な上に作り置きができて、子どもも大好き、といううれしい一品。サンドイッチやサラダの具材にしてもおいしくいただけます。夏のBBQにもいかがですか? 
うまみたっぷりでほどよい辛さ、使い道いっぱいのなないろカレー〈完熟トマト〉。ぜひいろいろなレシピにお役立てくださいね。

レシピ考案・料理製作/フードコーディネーター 倉持若奈

記事をシェアする

  • タマチャンショップのfacebook
  • タマチャンショップのツイッター
  • タマチャンショップのLINE

注目タグ

#しいたけ粉末#配送#甜茶#新商品#みらいの完全栄養食ダイエット#タマチャン栄養話#インタビュー#ななつのしあわせ青汁#糖質制限#ななつの植物食ブレンド#ショップレポート#美カフェ#原木椎茸出産祝い#スタッフおすすめ#シャンプー#手粧水#クリスマスはと麦#植物性#九州まーめん椎茸#スタッフ美容日記#Yasaiヘアケア#はとむぎ#しあわせドライフルーツ#古金陽子#やさいプロテイン#もぎたて果実手ハンドクリーム#煎り豆#食べるスキンケア#ひにまけぬ#美粉屋#父の日#スタッフコラム#工場見学#商品特集#八百屋ファイバー#みらいのこうそ#柚子パウダー#美粉屋特集#チアシード#糖質##食べるオリーブオイル#Kusakiスキャルプマッサージオイル#ローフード#タマチャンショップ杯#読み物#Kusakiスキャルプ#九州パンケーキ#ちょーぐると#みらいのミルク#サラエステ#木の実スムージー#とろける木の実ハンドクリーム#しあわせ食レシピルイボスティー#みらいのエステ#まるごとだし粉#こなゆきコラーゲン#プロテインひろこ#都城本店#カルシウム#塩御殿#タピオカ#総合info#配送について#ダイエット#ドライいちじく#ピュアプロテイン100#ローフード王子#ショクササイズ#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#ハロウィン#べっぴんはとむぎ#とれたてベジローション#レーズン#生はちみつ#イベント情報プレゼント#ドライフルーツ#コラーゲン#髪サラダ#イベント#オートミール#たんぱく質#なないろカレー#イベントレポート#ドライアップル#GW#ヘアオイル#野菜#美容#オープン#九州野菜セット#鹿児島天文館店#配送#ダイエッター#こなゆきコラーゲンフェイシャルエビブーム#しあわせナッツ#大麦#西村晃一#ゆずパウダー#クルミ#紫もち麦#野菜もりもりスープ#年末#低糖質#ココナッツオイル#ピーカンナッツ#ローズマリー#お盆#ヘアケア#オサカーナ#十六穀甘酒#大丸福岡天神店キクラゲ#とれたてベジローション#アボカドハニー#甘酒#植物性乳酸菌#年末年始#もち麦#ホワイトチアシード#美容特集#べっぴんはとむぎ#アマランサス#タマチャンしあわせぬかどこ#みらいのしょうが#八百屋ファイバー#デーツ#大豆まるごと豆乳粉#取材レポート#セール情報#アーモンド#宮崎#バレンタイン#スーパーフード#佐々木書店#ごあいさつ#ドリンク#求人募集#OH!オサカーナ#やさいのおまもりUVクリーム#ぽんぽこぽん#干し椎茸#タマチャンの裏側#こなゆきマリンコラーゲン野菜スープだし#ぜいたくベジミルク#ななつのしあわせミックスナッツ#たまねぎスープ#いのちのワイン#おすすめの一冊#あわわ#オサカーナ#タンパクオトメ#おからパウダー#三十雑穀みそスープ#ドレッシング#日焼け止め#アーモンドプードル#母なるスムージー#宮崎micc店#MCTオイル#レシピ#乳酸菌#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#菊芋パウダー#三十雑穀薬膳スープ#美容レシピ#茶碗蒸し#コラーゲンペプチド#新発売#鯖江店#押し麦#なんばマルイ店#節分#ミックスナッツ#都城本店特集ななつのしあわせドライフルーツミックス#大豆粉#こなゆきコラーゲンクレンジングタンポポコーヒー#スタッフの朝ごはん#エノキーニョ#ナッツ#コラボ#Hadamanma#食物繊維#東裕一#九南茶房#母なるスムージー#ぬか床#新店舗#お知らせ#スタッフ募集#Kusakiスキャルプシャンプー#ななつのしあわせミックス煎り豆#タマベーカリーセット#九南椎茸#店舗情報#三十雑穀#特集#ビタミンC#プロテイン#年末年始#みんなのしあわせ食#カカオパウダー#雑穀#博多マルイ店#休息プロテイン#ギー#新年#シナモンパウダー#イチジク#ななつのしあわせ青汁#出汁#豆#しあわせココナッツ#ポリフェノール#ひじきごはん

Hadamanmaキュレーションサイト

注目タグ

#デーツ#休息プロテイン#鹿児島天文館店#スタッフ募集#甜茶#オートミール#しいたけ粉末#クルミ#都城本店特集#しあわせドライフルーツ#九州野菜セット#Kusakiスキャルプマッサージオイル#ななつの植物食ブレンド#オサカーナ#配送について#スタッフの朝ごはん#ダイエット#宮崎#配送#ゆずパウダー#押し麦#コラーゲン#ドレッシング#節分キクラゲ#バレンタイン##食べるオリーブオイル#年末年始#みらいのしょうが#もぎたて果実手ハンドクリーム#ローフード#セール情報#美粉屋特集#なんばマルイ店#こなゆきコラーゲンクレンジング#ぽんぽこぽん#都城本店#取材レポート#父の日#新店舗#ななつのしあわせ青汁#干し椎茸#タマベーカリーセット#ハロウィン#美カフェ#とれたてベジローション#アーモンド#スーパーフード#プロテインひろこ#菊芋パウダー#もち麦#MCTオイル#タンパクオトメ#コラボ#イベント情報#低糖質#ショップレポート#なないろカレー#はとむぎ#生はちみつ#大丸福岡天神店出産祝い#手粧水#配送#ドライアップル#Kusakiスキャルプシャンプータンポポコーヒー#ななつのしあわせミックスナッツ#三十雑穀薬膳スープ#タピオカ#プロテイン#まるごとだし粉#甘酒#お知らせ#ホワイトチアシード#レシピ#ドリンク#ピュアプロテイン100#クリスマス#タマチャン栄養話#出汁#雑穀ルイボスティー#求人募集#Yasaiヘアケア#OH!オサカーナ#美容特集#いのちのワイン#ローズマリー#九南茶房#三十雑穀みそスープ#レーズン#髪サラダ#植物性乳酸菌#オサカーナ#やさいのおまもりUVクリーム#年末年始#ポリフェノール#シャンプー#ななつのしあわせミックス煎り豆#スタッフコラム#九州パンケーキ#店舗情報#インタビュー#やさいプロテイン#ヘアケア#タマチャンの裏側#おすすめの一冊プレゼント#おからパウダー#新発売#年末#しあわせ食レシピ#八百屋ファイバー#タマチャンショップ杯#こなゆきコラーゲンフェイシャル#ギー#Hadamanma#食物繊維#植物性#美粉屋#ココナッツオイル#とろける木の実ハンドクリーム#チアシード#古金陽子#ダイエッター#八百屋ファイバー#塩御殿#九南椎茸#ピーカンナッツ#美容#ドライいちじく#こなゆきマリンコラーゲン#新年#大麦#とれたてベジローション椎茸はと麦#スタッフ美容日記#三十雑穀#ななつのしあわせ青汁#野菜もりもりスープ#カルシウム#シナモンパウダー#Kusakiスキャルプ#工場見学#糖質#まるごとだし粉、#レシピ、#出汁、#古金陽子#ぬか床#エノキーニョ#コラーゲンペプチド#煎り豆#特集#九州まーめん#美容レシピ#スタッフおすすめ#あわわ#糖質制限#紫もち麦#大豆粉#ドライフルーツ#ショクササイズ#博多マルイ店#べっぴんはとむぎ#鯖江店#みらいのこうそ#日焼け止め#ミックスナッツ#乳酸菌#ちょーぐると ななつの植物食ブレンド#アーモンドプードル#サラエステ#十六穀甘酒#宮崎micc店#茶碗蒸し#お盆#べっぴんはとむぎ#野菜#たまねぎスープななつのしあわせドライフルーツミックス#ヘアオイル#豆エビブーム#木の実スムージー#読み物#商品特集#ナッツ#母なるスムージー#ビタミンC#西村晃一#佐々木書店#ぜいたくベジミルク#ごあいさつ#ひにまけぬ#みらいのエステ#しあわせココナッツ#しあわせナッツ#カカオパウダー#こなゆきコラーゲン#ひじきごはん#柚子パウダー#みんなのしあわせ食#みらいの完全栄養食ダイエット#東裕一#食べるスキンケア#イチジク#総合info#母なるスムージー#オープン#イベント#大豆まるごと豆乳粉#ちょーぐると#アボカドハニー#原木椎茸#たんぱく質野菜スープだし#タマチャンしあわせぬかどこ#みらいのミルク#新商品#アマランサス#ローフード王子#イベントレポート#GW

  • 最新情報を配信中

    タマチャンショップ(食品と健康商品のお店)オンラインストア