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冬のおやつでほっとひと息『紅はるかとろける干し芋』でつくるヨ...

タマチャンショップのチョコレートでチョコレートアーティスト”...

食品屋さんの作った、
美容ドリンクパウダー

私たちの原点
原木しいたけ

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$\師走を乗り切る🔥/<br><br>麻辣湯まーめん🌶️✨<br><br>━━━━━━━━━<br>師走の三難<br>━━━━━━━━━<br>💼多忙<br>🍺忘年会<br>❄️冷え<br><br>だからこそ!<br>週末養生ごはんで<br>身体を整えよう💕<br><br>🌿大豆麺=低糖質・高たんぱく<br>🌶️麻辣湯=薬膳パワー<br><br>来週の元気は<br>週末の一杯から✨<br><br>●作り方<br><br>（1）まーめんを茹でる<br>「九州まーめん」を1リットルのお湯で<br>3～6分ほど、お好みの柔らかさになるまで<br>茹でる。<br><br>茹でた麺は水気を切っておく。<br><br>（2）スープをつくる<br>鍋に、「三十雑穀和風麻辣湯」を入れ、お湯を注いで溶かす。<br><br>（3）具材を煮込む2の鍋に、茹でたまーめん・お好みの具材を入れ、<br>3分ほど煮込む<br><br>（4）盛り付け<br>器に盛り付けて完成！<br><br>#九州まーめん #大豆麺 #三十雑穀味噌スープ #麻辣湯 #麻辣湯レシピ<br>#低糖質レシピ #糖質制限レシピ #丁寧な暮らし <br>#ラーメン #きくらげ #タマチャンショップ #tamachanshop$

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